近年来，血管里“长出”了斑块，正在成为很多人的困扰---不少三、四十岁的中青年人在体检当中，就已经发现了颈动脉斑块；而更是有流行病学调查数据预估，超过6成的老年人体内都可以检出动脉斑块……
那么，究竟有没有人能够一直活到80岁的高龄，而体内都没有明显的动脉斑块呢？那又为何在这些人体内，可以一直都不“长”斑块呢？
2026年5月底，白宫官方正式发布了一份美国现任总统特朗普的最新体检报告，从中我们可以看出：在这位马上就要满80岁的高龄老年人身上，不论是颈动脉超声检查还是冠脉CTA检查，都没有在他的颈动脉与冠状动脉上发现任何动脉斑块的迹象！
这意味着，大概率，特朗普这位世界名人，就是现实当中一位活到80岁、体内却不存在明显动脉斑块的老人。
而之所以他的动脉可以如此“干净”，我们其实从他体检报告当中所反映出来的4项指标就可以大致看明白了。
一 不吃降压药 血压理想
从2026年5月这份最新的体检报告来看，特朗普总统当前的血压值为105/71mmHg。
即便是基于美国当前“≥130/80mmHg”就可以诊断高血压的标准来进行评判，他当前的血压值也完全是处于“正常”范围的。
更为难得的则是，这一血压值并不是在降压药的作用下才出现的---从他过往的医疗记录来看，他日常并没有服用降压药的习惯。
这说明，从遗传的角度来看，他的体内应该不存在容易引起原发性高血压的因素；而与此同时，规律的运动锻炼以及不吸烟、不酗酒的良好生活习惯，也在帮助维持他的血压处于较低水平。
不得不说，血压能够长期处于105/71mmHg左右的较低水平，无疑是他体内没有“长出”动脉斑块的重要原因之一！
这是因为，医学研究早已发现，“血压偏高”或“高血压”都是动脉粥样硬化非常明确的危险因素，并且，血压值越高，动脉粥样硬化的病情就会越严重。
至于一部分人可能会担心的：对于80岁的老年人来说，105/71mmHg的血压会不会“过低”了一些？
其实，这也是一个并不需要过度担心的问题！
因为，根据《中国老年高血压管理指南2023》所提供的标准来看，即便是在我国，老年人的“正常血压”或叫“理想血压”，其实与普通成年人并无差异，均为“＜120/80mmHg”。
《中国老年高血压管理指南2023》
这很好地说明了：所谓“年纪大一些，血压高一点儿才正常”的说法是明显不成立的！
事实是，要想让自己的动脉血管“干干净净”，那么，哪怕上了一定的年纪，也得尽量想办法让血压维持在“正常范围”才行。
二 不吃降糖药 血糖正常
虽然，在2026年5月的这一份体检报告当中，没有明确反映出特朗普总统当前的血糖水平；但是，从2025年4月由白宫官方公布的上一份体检报告里我们还是可以看出：与他的血压情况类似，他的血糖水平也完全处于“理想水平”，且并不是依靠降糖药所维持的。
具体来说，在2025年4月的这份体检报告当中，特朗普总统的空腹血糖为89.7mg/dL，换算成我们习惯的表示方式就是4.98mmol/L；而他的糖化血红蛋白（HbA1c）则是5.2%。
可以说，即便是从美国当前非常严格的血糖标准来看，他的这两项指标也都处于“非常理想的范围”。
毫无疑问，这是使得他的动脉粥样硬化风险相对较低的第二大关键原因！
因为，与一般的高血压或高血脂相比，糖尿病对于动脉粥样硬化的危害往往更大。
比方说，从心血管风险分层的角度来看，“确诊糖尿病”与“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）≥4.9mmol/L（严重升高）”所具有的危险程度是一样的，都足以直接将一个人的心血管风险给划定为“高危”。
而在遗传与健康生活方式干预的共同“保护”下，能够一直都不患上糖尿病甚至都没有进入到糖尿病前期状态，这无疑会让发生动脉粥样硬化的概率大大降低！
《中国血脂管理指南（2023版）》
三 服降脂药 “低密度”1.73
不得不说，人固然会有运气好的时候，但也不至于运气总是很好……
这不！尽管特朗普总统的血压和血糖都在不需要药物干预的情况下就维持在“正常范围”，但他其实早在2018年左右的时候，就已经发现“胆固醇升高”这个问题了。
而众所周知，胆固醇当中的“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）”，正是导致动脉粥样硬化斑块形成与发展的关键“坏胆固醇”。
因此，从这个角度来看，特朗普总统也并非完全没有动脉粥样硬化风险，反而，他的动脉粥样硬化风险似乎还并不小……
那么，为什么在发现了“坏胆固醇”增高长达8年的时间以后，他的颈动脉和冠状动脉内却都仍然没有“长出”斑块呢？
原来，在发现了自己的“坏胆固醇”有明显增高以后，他就迅速地启动了“他汀类”降脂药的治疗---从一开始的“瑞舒伐他汀 10mg/天”一步步增加到了“瑞舒伐他汀 40mg/天（注意：我们中国人群不能吃这么高剂量）”，甚至，后来还在“瑞舒伐他汀”之外加上了“依折麦布 10mg/天”。
这使得，他原本增高的总胆固醇（TC）从2018年的5.8mmol/L被一路降至2025年的3.6mmol/L，相伴随的，则是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）也在2025年的时候被降到了1.3mmol/L的极低水平。
而如今2026年，他的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）仍然通过药物被稳定维持在1.37mmol/L的水平。
这说明，他与他的医生都非常认可他当前所接受的降脂治疗方案。
不得不说，很有可能正是因为他能够坚持把低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）给控制在如此之低的水平，才使得即便他的血脂曾经出现过明显升高的趋势，但最终也没能促进他体内的动脉斑块形成。
因为，《中国血脂管理指南（2023版）》就曾专门指出：“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）”每降低1mmol/L，心梗、脑梗等主要心血管不良事件风险便可减少20%-23%，全因死亡率下降10%。
这也很好地说明了：哪怕血压、血糖或血脂等指标有所增高，但只要我们能够积极接受正规的指标，把这些指标给控制到“正常”甚至“理想”的水平，那么，就依然能够大大减少动脉粥样硬化的形成风险！
《中国血脂管理指南（2023版）》
四 体内无“慢性低度炎症”
虽然，一直以来，动脉粥样硬化的形成与发展，主要被归因于低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）等“坏胆固醇”向动脉血管壁内的浸润与渗透；但是，近年来，有越来越多的研究开始确认：其实，“慢性低度炎症”也在动脉粥样硬化的发生与发展当中扮演“重要角色”，甚至其重要性不亚于“坏胆固醇”的增高。
因此，在常规的血压、血糖以及血脂以外，“炎症指标”也开始成为一项评估动脉粥样硬化风险的重要参考。
比方说，在2026年5月这份特朗普总统的最新体检报告当中，白宫的医生就专门给他查了“高敏C反应蛋白（High Sensitivity CRP）”这项“炎症指标”，以判断他体内是否存在可能增加心血管风险的“慢性低度炎症”。
好消息是，他的运气依然不错，他的这项也非常“正常”---这代表，他也不存在“炎症”相关的额外心血管风险！
综合上面所提到的全部信息，我们再来总结一下，为何特朗普总统年近80岁，却依然没有在颈动脉和冠状动脉内发现任何“动脉斑块”的迹象。
首先，必须承认，他应该具有比较良好的遗传基础（“天生的”），这使得他自身的心血管风险因素并不多，比如血压与血糖，都能在不用药物的情况下，长期保持“理想水平”；而即便是医学上最新关注的“慢性低度炎症”，在他体内好像也并不存在。
其次，他经常保持规律的运动（比如打高尔夫球）、不吸烟、不酗酒等良好的生活习惯，进一步降低了动脉粥样硬化发生与发展的风险。
最后，也是最为关键的则是：在发现了胆固醇升高这一明确的心血管危险因素以后，他能够迅速且积极地启动针对性的治疗，并且，长期将低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）这种“坏胆固醇”给维持在极低的水平！
【参考文献】
1，White House Memo Says Trump ‘Remains In Excellent Health’ 2026.05.30
2，MEMORANDUM FROM THE WHITE HOUSE PHYSICIAN The White House April 13, 2025
3，中国老年高血压管理指南2023 《中华高血压杂志》 2023年6月 第31卷 第6期
4，中国血脂管理指南（2023年） 《中国循环杂志》 2023年3月 第38卷 第3期
5，冠心病的炎症评估和治疗的专家建议 《中国循环杂志》 2026年4月 第41卷 第4期
---健康科普，仅供参考！如有不适，请到正规医院就诊！---
注：本文没有使用AI辅助技术，文中主要观点均来源于医学指南、专家共识、临床研究结果以及个人总结！
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